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献血注意事项

时间:2013-05-21    来源:28365356

一、献血前注意事项:

1.学习献血知识,消除紧张心理。

2.献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能,所以在献血前三天不要服药。

3.食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐,但以低脂肪为宜。

4.不饮酒,尤其是不饮烈性酒。

5.充足睡眠,不宜做剧烈运动。

6.献血当日可吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包等,不要空腹献血。

7.献血前把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。


二、献血中注意事项:

1.要心态自然,乐观积极。

2.如自觉紧张应与医务人员交流,这样可以消除紧张心理。


三、献血后注意事项:

1.要保护好静脉穿刺部位:献血后应用消毒敷料盖好穿刺部位,以胶布固定,并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟。为保护好穿刺部位不受感染,至少在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。穿刺部位1-2天内不要沾水。  
2.个人活动要适度:献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。   
3.补充营养不要过量:可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。

4.若穿刺部位有青紫现象,这是由于针眼压迫不当造成皮下出血所致,几天内会自行吸收,不会留下痕迹。若青紫面积较大,可在献血三天后热敷即可促进吸收。